BAUSEM 2019-2020 Kurumsal Eğitim Kataloğu

DAYANIKLILIK VE İ Y İ MSERL İ K ATÖLYE ÇALI Ş MASI NESL İ HAN ÖZMERT & MEMDUH ÖZMERT Bu atölye çalı ş masının amacı; i ş ve özel ya ş amımızda kar ş ıla ş tı ğ ımız zorluklar, geri çekilmeler kar ş ısında, direnç ve esnekli ğ imizi artırıp bu durumdan güçlenerek çıkma yönünde bilinç ve yetkinlik kazandırmaktır. Katılımcılar, a ş a ğ ıda yer alan sorularla ilgili farkındalık, deneyim ya ş ayacaklardır. Dayanıklılık (Resilience) nedir?, neden bazı insanlar daha dayanıklıdır?, hayatta kar ş ı neden sadece rasyonel de ğ il aynı zamanda iyimser olmamız gerekir?, dayanıklılı ğ ı ve iyimserli ğ i artıracak ilkler ve faktörler nelerdir?, ben ne kadar dayanıklı ve iyimserim?, özel ve i ş ya ş amımda dayanıklılı ğ ımı ve iyimserli ğ imi nasıl geli ş tirebilir ve sürdürebilirim?