Banner

Profesyonel Deneyim ve Bilgiyle Zirveye Çıkın!

Sporcu Beslenmesi Eğitimi

Kurumsal Eğitim Talebi

Üye Girişi
Yeni Üyelik

Şifremi Unuttum

Giriş Yap
Sertifika Sorgulama
Aradığınız kriterlere uygun sertifika bulunamadı.
Arama kritelerinizi tekrar kontrol ediniz.
Yeni Sorgulama Yap
Course Content
Bu eğitim, 5 büyük futbol kulübünün deneyimli diyetisyenleri tarafından yönetilecek ve katılımcılara sporcu beslenmesi konusunda geniş bir bakış açısı sunacak. Pratik bilgiler ve örnek vakalarla desteklenmiş bu eğitim, katılımcılara uzmanlık kazandırmayı hedefler.
Avantajlar:
Uzmanlık: Futbol dünyasının önde gelen kulüplerinden diyetisyenlerden en yeni ve etkili sporcu beslenmesi yöntemlerini öğrenme fırsatı.
Network: Diğer diyetisyenler ve futbol profesyonelleri ile tanışarak önemli bir ağ oluşturma imkanı.
Kariyer Gelişimi: Sporcu beslenmesi alanında kariyerlerini geliştirmek isteyenlere sektördeki en son gelişmelerle güncel tutma şansı.
Sporcu Beslenmesi Eğitimi, katılımcılara bilgi kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda kariyerlerini şekillendirmeleri ve futbol dünyasında uzmanlaşmaları için gereken araçları sağlayacak. Bu fırsat, sporcu beslenmesine olan ilgi ve bağlılığı olan her diyetisyenin kariyer yolculuğuna değer katmak üzere tasarlanmıştır.
For Who?
Bu eğitim, sporcu beslenmesinde uzmanlaşmak isteyen diyetisyen öğrencileri ve diyetisyenlere yöneliktir. Yeni başlayanlar ve deneyimli diyetisyenler, futbol kulüplerinin diyetisyenlerinden öğrenecekleri pratik bilgilerle kariyer geliştirmek için bu eğitimi kullanabilirler.
Spor ve beslenme, performansın en üst düzeye çıkarılmasında kilit bir rol oynar. Bu bilinci benimseyen 30 diyetisyen öğrenci için, 5 büyük futbol kulübünün deneyimli diyetisyenleri tarafından düzenlenecek olan Sporcu Beslenmesi Eğitimi, kariyerlerini bir üst seviyeye taşımak isteyen herkes için benzersiz bir fırsat sunmaktadır.
Course Duration
28 saat/ 4 hafta
Course Content
1-Giriş:Sporcu beslenmesinin temel prensipleri, özel ihtiyaçlar ve performansa etkileri.
2-Enerji Mekanizmaları:Vücuttaki enerji üretim süreçleri ve sporcuların ihtiyaçlarına yönelik mekanizmalar.
3-Antropometrik Ölçümler:Vücut kompozisyonunun değerlendirilmesi ve performansı optimize etmek için kullanılan ölçüm yöntemleri.
4-Hidrasyon:Doğru hidrasyonun sporcu performansındaki önemi ve sıvı dengesini koruma stratejileri.
5-Menü Planlama:Sporculara uygun beslenme planlarını oluşturma süreci ve özel diyet ihtiyaçlarına uyum.
6-Toparlanma Dönemi:Antrenmanlar arası etkili toparlanmayı destekleyen beslenme stratejileri.
7-Yaralanma Dönemi:Yaralanmaların yönetimi, iyileşme sürecinde beslenmenin rolü ve performansın sürdürülmesi.
Document
Program sonunda %80 katılım şartını karşılayan adaylara BAU logosunun bulunduğu ve BAUSEM Direktörünün imzaladığı katılım belgesi verilir.
- Sporcularda Beslenmenin Önemi
- Beslenme Durumunun Değerlendirilmesi
- Klinik Muayene ve Biyokimyasal Kan Parametreleri
- Sporcularda Enerji Metabolizması
- Enerji Sistemleri
- Enerji Gereksinimlerinin Hesaplanması
- Antropometrik Ölçüm Yöntemleri
- Ölçüm Sonuçlarının Değerlendirilmesi
- Hidrasyonun Önemi
- Hidrasyon Ölçümü
- Egzersiz öncesi, sırası ve sonrasında; Doğru Sıvı Tüketimini Artırmak İçin Uygulama Pratikleri
- Hidrasyonu Sağlama Yöntemleri
- Kamp Dönemi Menüleri
- Müsabaka Öncesi Öğün İçeriği
- Müsabaka Dönemi Öğün İçeriği
- Müsabaka Sonrası Öğün İçeriği
- Yurtdışı Menüleri
- Bireysel Beslenme Planı
- Toparlanma Döneminin Önemi
- Toparlanma Dönemi Beslenme Stratejileri
- Toparlanma Dönemi Makro ve Mikro Besin Alımı
- Toparlanma Dönemi Supplement Kullanımı
- Yaralanmanın Önlenmesinde Beslenmenin Önemi
- İstirahat Döneminde Beslenme
- Sahaya Erken Dönüş İçin Beslenme Stratejileri
Course Date 20/02/2024
Course Duration 21 Saat / 4 Hafta
Location Bahçeşehir Üniversitesi/Hibrit
Course Price 10.000 TL (VAT Included)
Get Information
Değerlendirme Anketine Katıl.
Related Courses