Banner

Bilinçli Vagus - Farkındalık Eğitimi

Kurumsal Eğitim Talebi

İş Hukuku ve Sosyal Güvenlik Uzmanlığı - 13/04/2019 1.Oturum Anketi
Eğitim Öncesi
Eğitim öncesi program ile ilgili detaylı bir şekilde bilgilendirildim. Sorumlarıma hızlı cevaplar verildi.
Eğitim Anında
Eğitim öncesi program ile ilgili detaylı bir şekilde bilgilendirildim. Sorumlarıma hızlı cevaplar verildi.
Anket Sonucu
Değerlendirmeleriniz Başarıyla İletildi.
Sertifikalarım başlığı altından belgenize erişim sağlayabilirsiniz.
Kapat
Üye Girişi
Yeni Üyelik

Parolamı Unuttum

Giriş Yap
Sertifika Sorgulama
Aradığınız kriterlere uygun sertifika bulunamadı.
Arama kritelerinizi tekrar kontrol ediniz.
Yeni Sorgulama Yap
Takvimlendirilmiş Eğitimler
Şu an takvimlendirilmiş bir eğitim bulunmamaktadır. Ön kayıt butonuna tıklayarak eğitime ön başvuru yapabilirsiniz. Bu eğitime sınıf açıldığında sizleri bilgilendireceğiz.
Eğitim İçeriği
İçimizdeki vagus sinirine dair bir keşif yolculuğu… Stresin baş düşmanı olan bu sinir aynı zamanda dinlenme, rahatlama ve gevşemenin anahtarıdır. Beyin ile organlar arasındaki bağlantıyı sağlar. Stres, vagus sinirini baskılayarak depresyon, anksiyete, uyku sorunları, çarpıntı, sindirim problemleri gibi pek çok rahatsızlığa neden olmakta ve kronik hale getirmektedir. Vagus sinirinin az çalışması beyin dahil olmak üzere organ işlev bozuklukları, geçmeyen yorgunluk ve artmış iltihabi durumla ilişkilidir. Vagus sinirinin yapı ve işlevini anlamak, daha aktif hale getirmek mental kapasitenin artmasını, dikkat ve odaklanmanın iyleşmesini sağlayacaktır. Stres yönetimi ve kontrolü kolaylaşacaktır. Stresin zararlı etkileri azaltılabilecektir. Bu eğitimde amaç vagus sinir farkındalığını sağlamaktır.
Kimler İçin?
Eğitim, zihin-beden kontrolünü geliştirmek isteyen herkese açıktır.
Kazanımlar
Eğitim sonunda katılımcılar bedenlerindeki vagus sinirin önemi ve işlevini öğrenecek, vagus sinir aktivasyonu ile stres yönetimi ve zihin-beden kontrol becerisini kazanacaklardır.
Belge
Eğitimin tamamına katılan katılımcılara "Katılım Belgesi" verilecektir.
Bilgi Almak İstiyorum
İlginizi Çekebilecek Eğitimler
WhatsApp